1:1 Coaching

Zeit für Veränderung

 
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Kommt dir das bekannt vor?

  • Grundsätzlich liebst du deinen Job, wenn da nur nicht immer der wiederaufkommende berufliche Stress, Konfliktmomente und schlechter werdende Rahmenbedingungen im beruflichen Alltag aufkommen würden, die dich unglücklich machen.

  • Der ansteigende Druck, die immer höheren Erwartungen und die zusätzlichen Aufgaben, erdrücken dich förmlich. Sie rauben dir die Luft zum Atmen und die Freude für deine Arbeit.

  • Es entstehen immer öfters Konflikte zwischen den Kollegen oder deinen Vorgesetzten und der daraus entstehende Frust, macht sich immer mehr auch in deinem Privatleben bemerkbar.

  • Du erkennst dich manchmal nicht wieder und tief in dir spürst du, dass es so nicht weiter gehen kann.

Stell dir vor…

  • Du würdest nach einem langen Arbeitstag mit einem Lächeln nach Hause kommen und wärst stolz auf dich und auf das, was du geleistet hast.

  • Du wärst so sehr in deiner Mitte, dass auch gestresste Kollegen und Vorgesetzte dich nicht aus der Ruhe bringen.

  • In deiner Freizeit könntest du komplett abschalten und die Zeit mit deinen Liebsten wieder in vollen Zügen genießen.

  • Du würdest mehr Wertschätzung erfahren und könntest dadurch auch deine Bedürfnisse klar und selbstbewusst aussprechen.

  • Du hättest Klarheit über deine Situation sowie den Mut, Entscheidungen zu treffen und beruflich etwas zu verändern.

  • Du würdest dich nicht mehr von Systemen eingeengt fühlen, sondern würdest erkennen, dass Du jederzeit neu wählen kannst.

Hallo, ich bin Angelika

Vielleicht geht es auch dir so, wie es mir die letzten Jahre ergangen ist: Stress, auferlegte Herausforderungen und einzelne Konflikte mit Kolleginnen und Vorgesetzten sowie Unzufriedenheit und Unausgeglichenheit standen an der Tagesordnung. Das schlimmste: Ich bemerkte diesen Stress nicht einmal, weil ich gelernt hatte, immer zu funktionieren.

Erst als mein Körper mir mit Herzrhythmusstörungen klar zeigte, dass es so nicht weitergeht, erwachte ich und mir wurde klar: Es muss sich etwas ändern.

Ich bin für diese Erfahrung unendlich dankbar, denn sie hat mich nicht nur zur Persönlichkeitsentwicklung und NLP geführt, sondern sie hat mich auch gelehrt, was meine Mission ist.

In meinem 1:1 Coaching „Zeit für Veränderung“ begleite ich dich als NLP Coach, heraus aus deinem beruflichen Stress, emotionalen und psychischen Belastungen, hin zu mehr Leichtigkeit und Freude im Arbeitsalltag.

 
 
 

Mein 1:1 Angebot

 

Einzelsession

Awake – Aufwachen, um Klarheit zu gewinnen

In dieser Session fokussieren wir uns auf ein aktuelles Thema deiner Wahl. Das kann z.B. Stressreduktion, besserer Umgang mit Konflikten oder die Auflösung von negativen Glaubenssätzen sein, wie z.B. “Ich leiste nicht genug in meinem Job”.

 

  • Du bekommst Klarheit über dein individuelles Thema, kannst dadurch bessere Entscheidungen treffen und ins Handeln kommen. Du erlernst individuelle Techniken, um mit deinen Konflikten besser umgehen zu können und erfährst, wie du deinen Stress reduzieren kannst. Des Weiteren erkennst du deine dich einschränkenden Glaubenssätze, die dich im beruflichen Alltag behindern und lernst diese aufzulösen.

    Ganz wichtig dabei ist, dass DU entscheidest, was du bearbeiten oder auflösen möchtest!

    Je nachdem, welche Themen du mitbringst, kann es sich um eine einzelne Coaching-Session von 90 Minuten handeln oder bei Bedarf um mehrere Sessions.

Intensiv Coaching

Zeit für
Veränderung

In meinem 4-6-wöchigen Intensiv 1:1 Coaching begleite ich dich mit individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmten Tools zu mehr Leichtigkeit, Zufriedenheit und Freude im beruflichen Alltag. Dies mit der Option zu erkennen, ob dein jetziger Job überhaupt noch das Richtige für dich ist oder nicht.

 

  • Hierfür treffen wir uns in einem Kick off Call von 60-90 Minuten, um herauszufinden, worum es in den nächsten Wochen gehen soll. Zudem vereinbaren wir, ob ich dich 4 oder 6 Wochen begleiten darf. Denn alles darf in deinem Tempo passieren. In der von uns festgelegen Zeit, wird es dann anschließend 4 weitere 90 Min. Coaching-Einheiten geben.

    Du erhältst Übungen, Hausaufgaben, Journaling Fragen sowie einen Support über WhatsApp oder Telegram. Zudem erhältst du eine kleine Überraschung, welche ich individuell für dich aussuchen werde und die dich in dieser Zeit begleiten wird.

    Wie wäre es, wenn du nach dem Intensivprogramm zu dir selbst und deinen Werten gefunden hast, deine körperlichen Beschwerden wie Unruhe, Schlafprobleme und Kopfschmerzen nachlassen, du endlich (wieder) mehr Leichtigkeit und Freude verspürst und genau weißt, was deine nächsten Schritte sind?

 
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Du erhältst mit meiner Hilfe die Klarheit und Sicherheit, die du für deine Veränderung brauchst, um wieder mit Leichtigkeit und Freude in deinen Arbeitsalltag zu bringen.

Meine Tools sind individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt. Neben Fragetechniken und Übungen arbeiten wir mit deinem Unterbewusstsein, welches dir die besten Antworten auf deine Fragen geben kann. Zudem erhältst du kleine Hausaufgaben, sodass du sofort in die Umsetzung gehen kannst. 

Featured
Valentina

Liebe Angelika, Ich wollte mich nochmals für das letzte Coaching bedanken. Die Trance hat mich sehr inspiriert und ich bin nach deiner Empfehlung noch einmal rein gegangen! Das Thema ist mittlerweile für mich recht entspannt, ja tatsächlich! Nach so vielen Jahren! Wir haben hier das letzte mal zu dritt gegessen und ich fühlte mich gut und kann mich auch wieder auf die Freundin als Mensch einlassen. Vielen Dank Angelika

Birgit

Hey Angelika, die Stunde hat mir richtig gut gefallen, ich bin so gespannt noch mehr über mich selbst zu erfahren. Um Klarheit in mein Chaos zu bringen. Und freue mich schon auf die nächste Stunde.

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